Was ist eine Massagematte?
Heutzutage gehen Kinder meistens nicht barfuß und tragen Schuhe aus künstlichen Materialien, die ihre Füße stark drücken und die Durchblutung stören. Derzeit stellen sich Eltern oft die Frage: wie sollen die Füße meines Kindes gesund bleiben? Eine der Lösungen des Problems ist die systematische Durchführung speziellen Übungen für Fußmuskelntraining auf einer Massagematte.
Es gibt verschiedene moderne Plattfußmatten aus ökologischen Naturmaterialien (Kiesel, Zweige usw.) oder Kunstmaterial (Schaumstoff). Sie sind geeignet zum barfuß Gehen, Trainieren und Spielen, und somit wird eine entspannende Fußmassage durchgeführt. Solche Matten können unterschiedlich groß sein und aus einem oder mehreren Elementen bestehen.
Plattfuß Übungen sollten systematisch und fleißig durchgeführt werden. Leider mögen kleine Kinder keine Routine und tägliche Übungen können ihnen langweilig und uninteressant vorkommen. Es gibt jedoch einen Ausweg aus dieser Situation! Die Übungen, die für Sie vorbereitet wurden - das sind lustige Aufgaben wie das Springen auf einem Bein und die Imitation des Gangs verschiedener Tiere (Bär, Hase usw.).
Im Onlineshop https://www.ortek.at/ finden Sie sogar ein interessantes Brettspiel, womit die Kinder ihre Füße spielend trainieren können. Glauben Sie uns, Kinder lieben es! Falls Sie die Wirkung der täglichen Therapie verstärken möchten, können Sie die fußmassagematte vor dem Waschbecken oder vor dem WC vorlegen, so dass jedes Familienmitglied jeden Tag eine wohltuende Massage unbewusst durchführt.
Welche Wirkung hat das Training auf einer therapeutische Massagematte?
Die Fußmuskeltraining ist für Körper von Kindern und Erwachsenen sehr wichtig. Es ist bewiesen, dass die Massagematten ein gutes Mittel gegen Plattfuß und anderen Fußfellstellungen sind. Sie helfen auch für:
- Aktivierung der Durchblutung in Füßen;
- Training von Muskeln und Bändern;
- Stimulierung des Nervensystems und der Arbeit der Großhirnrinde;
- Gewährleistung der richtigen Entwicklung und Wiederherstellung der Lebenskraft des Körpers;
- Unterstützung der Immunität (durch Stimulierung der reflexogenen Zonen) usw.
Noch bessere Effekte lassen sich durch die Kombination von Übungen auf orthopädischen Matten mit Massage erzielen.
Wenn Sie ein kleines Kind haben und an seine richtige Entwicklung denken, müssen Sie eine Massagematte kaufen. Sie wird Ihnen lange Zeit dienen, ist perfekt für gemeinsame Spiele und wird die Basis für ein gesundes und sicheres Gehen sein.